Meditazione su chi siamo

Meditazione su chi siamo

Meditazione su chi siamo, conoscere il proprio sé per andare al di là dei nostri preconcetti, delle nostre illusioni, verso l'incondizionato

Questa meditazione ci vuole aiutare a conoscere che cosa sia effettivamente il nostro sé, cos’è che ci definisce.

Iniziamo portandoci nel silenzio, per poi splorare la nostra mente con una osservazione di conoscenza profonda, il vipassana, chiedendoci prima cos’è che fa si che siamo quelli che siamo, per poi osservare cosa succede se questi elementi non ci sono.

Referenze

Meditazione su chi siamo di Sirimedho Stefano De Luca  registrata nel gruppo di meditazione dell’Associazione Kalyanamitta il giorno 14 ottobre 2022.

Sono seguite delle riflessioni sui cinque aggregati e il non-sé partendo da un insegnamento del Buddha, l’Ananda sutta.

Foto di copertina di Tim Bogdanov.

Ti potrebbe interessare…

Logo Kalyanamitta

Iscriviti alla nostra newsletter

La newsletter ti farà arrivare informazioni sulle ultime notizie, gli incontri e gli eventi di Kalyanamtta. 

 

Complimenti! Ora sei iscritto/a!