Quando possiamo praticare il Dharma? Quando possiamo trovare il tempo per meditare? Ajahn Chah ha più volte detto che se si ha il tempo per respirare, si ha il tempo per meditare. Ma come possiamo farlo? In effetti possiamo trasformare ogni episodio della giornata in un’occasione per essere presenti e consapevoli, e riconoscere il Dharma in quello che stiamo percependo.
In queste riflessioni sulla manutenzione delle serrande si parte da un episodio della vita quotidiana trovando i riferimenti al karma, ai componenti di corpo-e-mente, nāma-rūpa, ovvero i cinque aggregati, i khandha(corpo, sensazioni, percezioni, pensieri, coscienza), e altro ancora.
Buona manutenzione!
Riferimenti
Riflessioni sulla manutenzione delle serrande registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell’Associazione Kalyanamitta il giorno 14 gennaio 2022.
Foto di copertina di Chris Ensey
