Riflessioni su gentilezza e paura
Riflessioni su gentilezza e paura, partendo dalla lettura del Karanyia metta sutta, l’insegnamento del Buddha sulla gentilezza amorevole
Per saperne di piùRiflessioni su gentilezza e paura, partendo dalla lettura del Karanyia metta sutta, l’insegnamento del Buddha sulla gentilezza amorevole
Per saperne di piùMeditazione di gentilezza verso il corpo, per imparare a diffondere gentilezza a partire da noi stessi per poi inviare gentilezza a tutti
Per saperne di piùPraticare la compassione, meditazione di karunā e riflessioni sui quattro incommensurabili stati mentali salutari per una visione organica
Per saperne di piùI quattro elementi e la gentilezza amorevole, praticare partendo dalla base della saggezza che non c’è separazione tra noi e gli altri
Per saperne di piùRiflessioni sulla mente radiosa e la gentilezza, come il Buddha insegna che la gentilezza amorevole sia la porta ad una mente radiosa
Per saperne di piùLa meditazione di gentilezza amorevole verso noi stessi è preliminare a sviluppare il senso di benessere e pace per tutti gli esseri
Per saperne di piùRiflessioni sugli influssi negativi, come possiamo usare il Dharma per proteggerci e proteggere le altre persone.
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